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营养美食

冰梅藕

冰梅藕2023-07-17

原料： 藕100克，西红柿1粒，话梅1粒 调料： 盐2小匙，素鸡粉1匙，醋少许，生抽2小匙，姜10克 作法： 1、藕切片，去皮，用盐水煮入味，煮好后用冷水冲凉，西红柿切片备用。 2、生抽...
蒸豆腐黄瓜盅

蒸豆腐黄瓜盅2023-07-16

为了更好的酿馅,要选择粗些的黄瓜...
绿豆南瓜盅

绿豆南瓜盅2023-07-14

绿豆南瓜盅是一道家常菜，主要原料有绿豆、小南瓜等。特点：黄绿相间，营养丰富。...
<b>香橙烤素肉串</b>

香橙烤素肉串2023-07-13

香橙烤素肉串是一种食物，制作原料有素肉、橙、青椒、芹菜等。...
翠蒸白玉

翠蒸白玉2023-07-12

原料： 豆腐1块，素火腿50克，青豆100克 调料： 盐，素鸡粉 作法： 1、豆腐中间横切，夹入素火腿，面上抹一层盐，上锅蒸熟3分钟。 2、将青豆加盐，素鸡粉，打磨成浆状淋在豆腐上即...
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