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<b>手脚冰凉，多吃桂圆有效改善体寒</b>

手脚冰凉，多吃桂圆有效改善体寒2021-10-30

桂圆，是益智果，能养心安神，缓解健忘、失眠，并且有一定暖身效果，特别适合体质偏寒、容易手脚冰冷、晚上难入眠的人食用。...
<b>冬季九种极好的补气补血食物</b>

冬季九种极好的补气补血食物2021-10-29

天凉了，不少人表现出怕冷畏寒的现象，其实大多是因为气血不调而产生的人体非正常体征，除了药物治疗外，实际上如果平时能多注重摄取补血补气食物，在日常饮食中就可以达到气...
<b>圆白菜的五大食疗效果，你都知道吗？</b>

圆白菜的五大食疗效果，你都知道吗？2021-10-28

圆白菜有着很好的食疗效果，比如对癌症、心脑血管病等很多现代生活疾病有预防及辅助治疗功能，并且具有抗衰老的作用，是可以治疗多种疾病的“良药”。...
<b>了解17种素食“真相”巧吃越素越健康</b>

了解17种素食“真相”巧吃越素越健康2021-10-27

17种素食“真相”巧吃越素越健康！...
<b>曾黎的素食心经</b>

曾黎的素食心经2021-10-26

什么事情都不要强求，食素也要因人而宜。素与不素，只是时间到与没到的问题，时间到了，也就水到渠成。...
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