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营养美食

<b>炒木瓜糕</b>

炒木瓜糕2022-09-14

频 主 料 木瓜糕。 配 料 季节青菜。 调 料 自制调味酱，蘑菇酱，辣根，盐，糖，蘑菇精，陈醋。 制作过程 1.木瓜去皮去籽制成泥，加入百分之九十五的淀粉，少许汤圆粉，盐可放可不...
<b>香脆小土豆佐清新青酱</b>

香脆小土豆佐清新青酱2022-09-13

1 千克 土豆 105 毫升 橄榄油 1 红葱 2 青柠 40 克 香菜 10 克 薄荷 2 茶匙 蜂蜜 200 克 希腊酸奶 粗海盐 薄荷 (装饰用) 香菜 (装饰用) 1，烤箱预热至200C。土豆放在装好盐水的锅中，煮至可以...
<b>希腊风味蜜瓜沙拉</b>

希腊风味蜜瓜沙拉2022-09-11

用料： 1 蜜瓜 1 红葱 8 樱桃番茄 1 黄瓜 1 红甜椒 200 克 菲达羊奶酪 4 汤匙 红酒醋 4 汤匙 橄榄油 2 茶匙 希腊吾尊酒 10 克 牛至 100 克 罐装去核黑橄榄 1 汤匙 酸豆 10 克 薄荷 (装饰用) 黑胡...
<b>俄式酸黄瓜蘑菇烩意面</b>

俄式酸黄瓜蘑菇烩意面2022-09-10

250 克 白蘑菇 250 克 杏鲍菇 250 克 意面 1 洋葱 2 瓣 大蒜 4 酸黄瓜 1 颗 红甜菜 (熟) 2 汤匙 番茄膏 2 汤匙 伏特加 50 毫升 白葡萄酒 350 毫升 蔬菜高汤 黑胡椒 植物油 (煎炒用) 酸奶油 (摆盘用...
<b>经典普罗旺斯蔬菜杂烩</b>

经典普罗旺斯蔬菜杂烩2022-09-09

主料： 茄子 350 克 , 西葫芦 200 克, 黄灯笼椒 200 克， 番茄 300 克， 红洋葱 1 配料： 蒜 2 瓣, 墨角兰 5 克 , 牛至叶 5 克， 迷迭香 5 克， 百里香 5 克 调料： 橄榄油5 汤匙 ，番茄酱2 汤匙...
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