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跟乙肝患者一起吃饭，会被传染？2026-04-28

跟乙肝患者共用厕所、握手、拥抱、接吻等，也不用担心会被传染。...
<b>五种发酵食品对肠道健康大有裨益—</b>

五种发酵食品对肠道健康大有裨益—2026-04-27

发酵是一种古老的食品保存技术，具有诸多益处。发酵食品的制作涉及使用微生物如细菌、真菌或酵母来保存食品和饮料。...
国家喊你来减肥

国家喊你来减肥2026-04-24

科学合理选择食物对于减重至关重要，如何摄入营养，吃出健康？国家卫生健康委此前印发的《成人肥胖食养指南（2024版）》提出，减重过程中应注意食物选择的多样化与合理化，保证...
<b>生活方式医学从配角变身主角</b>

生活方式医学从配角变身主角2026-04-23

2026年是生活方式医学的"收费元年"——政府开始用真金白银买单，让"植物性饮食+运动处方"和"吃药、手术"一样成为正规医疗流程。这对植物性饮食推广是历史性突破。...
<b>“空气炸锅做的食物会致癌”？</b>

“空气炸锅做的食物会致癌”？2026-04-22

在使用空气炸锅过程中，提前清理锅内的残渣、选择低于食材推荐的加热温度和时间，都能够减少加热过程中有害物质的产生。...
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