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家中常备三种豆
2024-12-11
黑豆性平,入脾、肾经,有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能;绿豆性寒、味甘、无毒,入心、胃经,有清热解毒、消暑利水的功效;赤小豆性平、味甘酸,入...
肝火旺吃这些食物
2024-12-10
夏季,人体容易感到疲劳、烦躁和烦闷不适,也容易肝火旺,进而出现头胀、耳鸣、失眠、尿黄等症状,日常可以吃一些清热养肝的食物。...
清心润肺:石斛麦冬茶
2024-12-05
石斛具有补虚益胃、清心润肺、养阴明目、清热生津的效果,现代医学认为,石斛能够降血糖、调节血脂。...
常年头晕定期筛查颈动脉
2024-12-02
人的血液在血管里不停流动,血液里的一些脂质成分就会缓慢地沉积在血管壁上,使管腔变小,就好像水壶一样,里面沉积了大量的水垢,倒水就不方便了。...
暴雨后腹泻喝杯淡盐水
2024-11-29
一旦发生腹泻,人体组织会快速丢失水分而导致脱水,严重的脱水会引起有效血容量下降而导致休克,有危及生命的可能。...
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